봄 향기 가득한 냉이 된장국 레시피새싹이 움트고 꽃망울이 피어나는 봄, 입맛을 돋우는 제철 음식이 생각나는 계절입니다. 그중에서도 향긋한 봄나물 중 하나인 냉이는 된장국과 찰떡궁합을 이루며, 한국인의 밥상에서 빠질 수 없는 건강한 메뉴입니다. 냉이는 특유의 쌉싸름한 맛과 향긋한 풍미로 입맛을 돋워 주며, 봄철 해독 작용에도 도움을 주는 식재료입니다. 오늘은 따뜻한 봄날에 어울리는 구수한 냉이 된장국 레시피를 소개해 드릴게요.냉이의 효능과 제철 특징냉이는 2~4월 사이가 제철로, 이때 수확한 냉이가 가장 맛있고 향도 진합니다. 칼슘과 철분이 풍부해 빈혈 예방에 도움을 주며, 비타민 A와 C가 많아 피부 건강과 면역력 강화에도 좋은 역할을 합니다. 또한 섬유질이 많아 장 건강을 돕고, 이뇨 작용을 촉진해 노..

신도 여행 가이드 | 냉이 캐기부터 굴뚝빵, 갯벌 풍경까지 완벽 코스!봄을 품은 섬, 신도로의 초대봄이 찾아왔습니다.따뜻한 기운이 대지를 깨우고, 작은 새잎들이 생명을 틔우는 이 계절.자연은 그 어느 때보다 싱그럽고, 생명력 넘치는 모습으로 우리를 맞이합니다.그런 봄날, 짧은 여행을 떠나고 싶다면?서울과 수도권에서 가깝고, 배를 타고 10분이면 닿을 수 있는 '신도'를 추천합니다.도심의 소음에서 벗어나, 바다 내음과 초록빛으로 가득한 작은 섬을 만나볼 수 있습니다. 삼목항에서 출발, 10분의 짧은 항해신도는 현재 다리 공사가 한창이지만, 아직까지는 배를 타야 갈 수 있는 섬입니다.인천 삼목항에서 출발하는 여객선을 타고 10분도 채 안 되는 시간 동안 바다를 가르면, 곧 신도에 도착합니다.배를 타고 ..